Små grupper för personlig uppmärksamhet
Vi erbjuder en lugn och trygg miljö där du kan utvecklas i din egen takt med stöd från vår kompetenta personal.
vi tror på helheten
Hos oss hittar du något för kropp, själ och sinne.
Klasser & Program
Yoga och medveten närvaro
Yinyoga
En lugn och djupgående yogastil som hjälper dig att slappna av och återhämta dig, med fokus på bindväv och andning.
Mediyoga
Anpassad yoga för kroppens välmående, med mjuka rörelser och meditation som minskar stress och ökar närvaron.
Lymfyoga
Stärk ditt lymfsystem och främja cirkulation med skonsamma, flödande rörelser för ökad vitalitet och balans.
Varför välja oss
Våra styrkor
Med helhetstänk och personligt bemötande hjälper vi dig minska stress och finna återhämtning genom yoga.
Erfaren vägledning
Våra instruktörer leder dig varsamt genom yogapass och medveten närvaro med fokus på ditt välbefinnande.
Flexibla tider
Yoga på morgon, eftermiddag och kväll – hitta en tid som passar just dig och din vardag.
Instruktörernas lugn och expertis har hjälpt mig hantera stress och finna ro varje vecka.
Anna S.
Yoga i små grupper skapar en trygg atmosfär där jag kan växa och fokusera på mig själv.
Oskar P.
Hybridprogrammet passar mitt hektiska liv perfekt och ger mig kontinuerlig återhämtning.
Maria L.
